珍しくも何ともない

しがない派遣OLのよもやま話

無理のない備蓄 非常食の賞味期限リストを作り保存食もローリングストック☆

防災グッズ

こんにちは、なかばです。

 

先日ちょうど非常食の一部を入れ替えたので、メモも兼ねて私が準備している防災グッズなどをまとめました。

 

以前は「3日分の備蓄を」と言われていましたが、今は7日分が推薦されており私も7日を目安にしています。

 

 

 

非常持ち出しリュック 

私が初めに購入したリュック。3日間生き抜くためのセットです。これを購入して不足している物などをプラスしました。

 

【セット内容】

  • ヘルメット×1
  • 懐中電灯×1
  • 防煙フード×1
  • ヘルメットライト(キャップのツバにも取り付け可能)×1
  • ラジオ×1
  • LEDランタン×1
  • 簡易トイレ×1
  • 防寒アルミシート×1
  • 軍手×1
  • ホイッスル×1
  • ロープ×1
  • レインコート×1
  • ウェットティッシュ(5年間水気を保つ)×1
  • 目隠しポンチョ×1
  • 乾電池式充電器×1
  • 充電用ケーブル×1
  • 保存水500ml×3本
  • 非常食
    ・マジックライス×2袋
    ・生命のパン×1缶
    ・ミルクビスケット×1缶
    ・バランスパワー×1(2本×4袋)

 

私が買ったときよりかなりグレードアップしてますね。また買い直したいぐらいです。

※購入時期によりセット内容が異なることがありますので、商品ページをよく確認してください。

 

 

自宅の保存食・飲料水

 

私はお米の方がエネルギーになるため、ご飯を多めに用意しました。たまにはパンもあるといいと思いパンも少々。甘いものも絶対ほしくなるので、甘くエネルギーになる保存食も用意。

 

 

保存食以外の備え

 

すぐ使いたいLEDランタン以外は、クーラーボックスに収納しています。歯磨きティッシュや体ふきなどは介護用品から準備しました。女性特有のものとして、オールインワンゲル、お肌に負担の少ない日焼け止め、洗顔シートも入れてみました。

 

 

この先、購入を検討しているもの

 

クーラーボックスはあるのに保冷剤がなかったため、本気な保冷剤を購入したいと考えています。ポータブル電源は、停電を経験した姉が購入していたので・・・。

 

 

保存食でもローリングストック? 

賞味期限が5年以上もある保存食は、通常の食料よりもお値段が高め。7日分の保存食・飲料水をごっそりと買い換えるのは金銭的な負担が大きいものです。

 

しかし3日分の商品は数多く販売されていますので、3,000~5,000円ほどの購入しやすい価格の商品を、ローリングストックと同じ要領で回していくと、負担なく備蓄をキープしやすいです。

 

そして問題は購入時の金銭的負担だけではありません。7日分の保存食がいっせいに賞味期限を迎えると、消費も困ります。全部いっぺんに食べるのは無理で結局捨ててしまったり・・・。

 

賞味期限が3日分ずつぐらいでズレてくれれば、消費もしやすくなります。

 

 

 

保存食の賞味期限リストを作る 

普段なかなか保存食を確認することもないと思いますので、賞味期限を把握するために私はリストを作りました!Googleドライブのスプレッドシートでリストを作り賞味期限が近い順に並べたので、スマホからでも確認が出来ます。

 

賞味期限が残り半年ほどになったら次の商品を購入し、届いたら前の保存食を食べます。残り半年もあればなんとか消費することができますよね? 

 

 

さいごに 

完璧を求めたらキリがないとは思いますが、やれるだけのことはやる。